土豆,在云南叫“洋芋”
提起土豆
應(yīng)該是云南人最熟悉的食物之一了
蒸、煮、炒、燉、炸……
各種花式吃法,銷魂且味美
成為云南人餐桌上少不了的菜肴
可是,即便吃了這么多土豆
紫色的土豆
你吃過嗎?
今天,小二七要給大家推薦一款
來自大理的紫土豆
不僅好吃,而且營養(yǎng)價值更高
土豆,從明朝萬歷年間就來到中國。在這幾百年間衍生出很多個品種,常見的有白皮黃皮紅皮等。紫色的土豆,咋想的?
其實,它的紫來源于果肉中比一般土豆高了3-5倍的花青素。其顏色比紫薯和紫甘藍(lán)還好看,紫到發(fā)黑發(fā)藍(lán),而且皮很薄很容易就能撕開。
除了顏值,紫土豆還有著粉如山藥、香如板栗、糯如米糕的口感,被稱為“第二面包“。在這個多“食”之秋,不吃一個紫土豆都是不完美的。
這時候,可能有人會認(rèn)為“這個土豆看上去好像是轉(zhuǎn)基因的”。其實不然,這個土豆是源于秘魯?shù)睦掀贩N土豆,漂洋過海而來,在云南生根落地。
來自秘魯?shù)淖贤炼?,在大理生了?/strong>
云南很多地方都產(chǎn)土豆,但紫土豆卻是鳳毛麟角,少見而又珍稀。小二七推薦的這款紫土豆就來自云南大理鶴慶縣。
來源于“土豆發(fā)源地”秘魯?shù)淖贤炼?,引進(jìn)后由大理州農(nóng)科院進(jìn)行原種培育,經(jīng)過10年試驗種植才有了這款H6花青素紫土豆。
除了品種的不同尋常外,H6土豆的種植也格外講究。而大理人卻硬生生地把這個舶來品變成了土生土長的原創(chuàng)feel。
H6土豆的種植要原生態(tài),土豆都是種在海拔2964米-3500米之間的坡地。采用原始的牛耕人種,這是紫土豆和人之間淳樸的約定。
一般土豆都怕嚴(yán)寒和霜凍,而H6土豆卻是別具一格,2月底就要種植,得經(jīng)歷最少2次冰雪的洗禮。
此外H6土豆還得“佛系”生長,農(nóng)家肥種植、不施化學(xué)肥料、不打農(nóng)藥、不人工干預(yù)灌溉。
很多土豆為了保證產(chǎn)量,都會密集種植。H6土豆卻要精細(xì)到行距75到80厘米,株距25厘米,保證土豆每畝4500株到4800株。
光照是花青素形成的重要原因。
一般的土豆在7月份左右就已經(jīng)成熟,而H6土豆7月份左右才開花結(jié)果,并且鶴慶年均日照時數(shù)長達(dá)2300多個小時。
種植在深山的土豆,沒有污染、空氣好,良好的光質(zhì)加上充足的日照,土豆的高花青素才得以形成。
因為來之不易,所以更加“高貴”
從品種到生長經(jīng)歷了自然和人的層層考驗,才能成就粉、糯、香、甜的紫土豆。
食材都要講時令和時鮮,自然生長200多天的H6土豆在9月中旬終于成熟了。長在深山的土豆要人工采挖,每一個土豆都是農(nóng)民的心血。
高海拔的坡地沒有道路,只能人背馬馱,沉重的土豆壓彎了腰,卻承載了全家人的期望。不沾機械的土豆,保留了最本真的味道。
自然生長的土豆,個頭大小會有稍微的差異,小的更香,大的會更糯一些。
采挖的土豆會以主食、零食、家常菜、火鍋、燒烤等身份走上餐桌。或炒、或炸、或燒,沒有一塊土豆能被“剩著”端下餐桌。
不僅香嫩粉糯,而且營養(yǎng)價值豐富
土豆的肉是紫色的,切成薄片如紫羅蘭玉石一般熠熠生輝,紋理清晰可見。
紫土豆的肉質(zhì)也比一般土豆更粉嫩,摸在手上又滑又嫩就像涂了一層潤滑霜。而市場上的很多土豆則是粉而不糯還會有點干。
紫土豆肉質(zhì)綿密細(xì)膩,掰一小撮在手中碾碎,不像一般土豆那么干,指尖會有細(xì)膩水潤的感覺,絲毫沒有顆粒感。
紫土豆中含有21.9%左右的淀粉,含量比一般土豆高出很多。高淀粉含量的土豆,才會有細(xì)膩、綿密的口感、也不會噎人。
簡單蒸煮后的土豆,吃進(jìn)嘴里,土豆香味濃郁,有點像糯米糕,又糯又滑。粉如山藥,香如板栗,還帶有紅薯般淡淡的甜味,自然回甘。
更為讓人驚喜的是,紫土豆中含有大量的花青素。經(jīng)專業(yè)機構(gòu)檢驗,每100g土豆中含有1.68毫克的花青素,比一般土豆高了3倍以上。
花青素是公認(rèn)的“抗氧化物質(zhì)”,也被譽為“第七大必需營養(yǎng)素”。具有抗氧化、抗衰老、防輻射、美容養(yǎng)顏等功效。此外紫土豆中的維生素含量與蘋果相當(dāng),也因此有“地下蘋果”之稱。
珍饈,要配好包裝才不算被不辜負(fù)。所以,珍奇又值得珍惜的土豆,采用的是精美的小禮盒。
據(jù)說有小伙伴已經(jīng)搶著嘗鮮了,好吃又營養(yǎng)的花青素土豆,還不趕快來嘗嘗,現(xiàn)在買還有優(yōu)惠哦!
小貼士:
1、紫土豆中含有很高的花青素,生的土豆是紫色的。而花青素溶于水,遇到酸就會變紅色,遇到堿就會變藍(lán)色。這是正常的現(xiàn)象哦。
2、土豆都是自然生長,人工采挖,個頭會有一些差異。
云報文旅全媒體記者 肖傲 文
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責(zé)編 沈藝
審核 代基凱 蘭芳